قال رسول الله (ع) : من قام أحدكم من فراشه ثم رجع إليه فل ينفضه ثلاث مرات فإنه لا يدري ما خَلفَهُ عليه بعده وإذا اضطجع فليقل : باسمك ربي وضعت جنبي وبك ارفعه فإن امسكت نفسي فارحمها وإن أرسلتها فأحفظها بما تحفظ به عبادك الصالحين .
وكان (ع) اذا إراد ان يرقد وضع يده اليمنى تحت خده ثم يقول : اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك (ثلاث مرات)